mit Gittner Saskia
Spielerische Übungen, die beweglich und stark machen. Wir entdecken neue Möglichkeiten die Wirbelsäule zu bewegen. Kreative Hilfsmittel, Atmung, effektive Übungen und Entspannung.
Stilrichtung: Workshop
Equipment
Ausrüstung ist vorhanden. Bring viel Energie mit, die Übungen sind anstrengend. Für alle Level, bequeme Kleidung und barfuss.
Weilheim macht Yoga wird mit realisiert von:
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