Power, Flex, Relax

mit Gittner Saskia

am 27.06.2025
von 10:00 bis 12:00 Uhr
Clever fit, Münchener Str. 67A, 82362 Weilheim

Spielerische Übungen, die beweglich und stark machen. Wir entdecken neue Möglichkeiten die Wirbelsäule zu bewegen. Kreative Hilfsmittel, Atmung, effektive Übungen und Entspannung.

Stilrichtung: Workshop

Equipment

Ausrüstung ist vorhanden. Bring viel Energie mit, die Übungen sind anstrengend. Für alle Level, bequeme Kleidung und barfuss.

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