Gittner Saskia

Handstand, Flexibilität und Stärke
Mit 49 unbeweglich und Hexenschuss, heute Handstand, Rückbeugen und Power. Wie? Mach mit beim Flexibility- & Handstand Workshop. Ungewöhnliche Übungen helfen Dir Kraft, Beweglichkeit und Stabilität aufzubauen. Realistische Tipps zum weiter trainieren. Los geht's.

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